ASMR 什么意思啊?ASMR 催眠和催产素。

ASMR 什么意思啊?ASMR 催眠和催产素。 3

ASMR什么意思啊 1个月前 (02-19) 12 2

ASMR 和催眠有很多相似之处。 两者的过程可以包括注视眼睛,柔和且几乎单调的声音,有条理的声音,重要的信任以及手或物体的节奏运动。 两者的结果都涉及放松。 ASMR 是一种较低级别的放松状态,催眠是一种更深层次的放松状态。 在这两种情况下引起放松的人通常是真实的或模拟的专家,给予一对一的关注,具有可靠的性格和非威胁性质。 总的来说,任何关于催眠生物学的知识都可能与 ASMR 的生物学相关。 那么催眠的生物学知之甚少? 最近发表的一篇文章强调了一种可能与催眠有关的分子,它也是我理论上对 ASMR 至关重要的一种分子(详情请参阅我的原始理论 ASMR)。 该文章的标题揭示了分子,“催眠,依恋和催产素”。 与我...

ASMR 什么意思啊?ASMR 有助于入睡

ASMR 什么意思啊?ASMR 有助于入睡 3

ASMR什么意思啊 1个月前 (02-16) 76 3

许多人报告 ASMR 有助于入睡。 因此,让我们讨论是什么让它难以入睡,以及新的研究发现如何增加新的视角。 第一个主要原因可以概括为“内部刺激”。由于体内发生的事情,你的大脑正在接收刺激信号。这可能包括由于反映当天的事件而产生的紧张的想法,由于受伤或慢性疾病导致的身体疼痛的信号,或由于摄入或接触药物,药物,饮食或毒素而导致的化学平衡改变。 第二个主要原因可以概括为“外部刺激”。由于身体外发生的事情,你的大脑正在接受刺激信号。这可能包括高温或低温,奇怪或有威胁的气味,对不舒服的床垫或虫咬的物理刺激,或来自您的直接睡眠环境内部或外部的噪音。 最后一个原因,即噪音,可能是最常见的外部刺激类型,它会阻止我...

ASMR 可以帮助你减肥吗?

ASMR 可以帮助你减肥吗? 3

ASMR什么意思啊 1个月前 (02-15) 9 1

许多发达国家的居民因睡眠不足和体重增加而出现问题。 许多经历 ASMR 的人会很快指出 ASMR 帮助他们入睡 - 这可能会导致这些人的睡眠增加。 如果增加睡眠导致体重减轻,那么这将是一个可爱的'两个'呃? 嗯,一些科学家认为这两者之间可能存在牢固的联系。 今天在美国的一篇文章讨论了这个主题,并强调了一些当前的科学和理论,减少睡眠可能是增加体重增加的原因。因此,更多的睡眠可能导致更多的体重减轻和/或更少的体重增加。 睡了几磅?难以置信? 是的,当然这太好了,不可能。获得比你需要更多的睡眠可能没有益处。 这里的重点是将你的睡眠量增加到足够的水平,这可能有助于你减肥。 这仍然可能让你大吃一惊。每个人似乎都...

科学家对“自主感觉经络反应”一词的看法

科学家对“自主感觉经络反应”一词的看法 4

ASMR什么意思啊 1个月前 (02-14) 32 3

詹妮弗·艾伦在 2010 年创造了“自主感觉经络反应”这一术语。 在此之前,大多数人现在称之为 ASMR 的头部刺痛包括各种术语,包括脑部高潮,注意力引起的头部高潮,注意力引起的兴奋,这种无名的感觉当然还有头痛。 ASMR 是否比这些先前条款更好? ASMR 是最好的术语吗?可以创造一个更好的术语来描述这种感觉吗? 在这篇文章结束之前,我不会坚持我的判断。我现在就告诉你。 我认为 ASMR 是一个非常棒的术语,我完全支持这个术语作为描述头部感觉的最终“科学”术语。我真的认为詹妮弗艾伦在这个学期做得很好。 我现在将详细介绍 ASMR 的每一个字,并分享我支持整个学期的理由。 让我们从最简单的“响应”开始。 “反应”...

ASMR 研究当前的情况

ASMR 研究当前的情况 3

ASMR什么意思啊 1个月前 (02-06) 43 2

是否在 ASMR 上进行了研究? 是的,但大多数报告似乎都是轶事和/或是有意进行研究的人的报告。 我试图清除一些目前正在研究 ASMR 的研究人员,但到目前为止还未能与任何人联系。 这并不意味着没有任何研究人员。 这主要意味着很少有科学家在研究 ASMR,更重要的是,这意味着我需要更加努力地尝试。 有没有人完成 ASMR 的研究? 我至少知道一个例子。 Bryson C. Lochte 的论文:“触摸屏幕:自主感觉经络反应的推定神经相关” 他的论文可在达特茅斯学院图书馆获得。 我无法通过互联网直接访问他的作品,这可能是因为他正在发表他的论文。 科学家在允许其他人查看数据之前发布他们的方法和数据通常很重要。这至...

观看 ASMR 视频能够让你的大脑保持年轻吗?

观看 ASMR 视频能够让你的大脑保持年轻吗? 3

ASMR什么意思啊 2个月前 (02-04) 71 1

是的,观看一个 ASMR 视频可以立即让你的大脑年轻 15 岁。 真?! 不,很抱歉让你失望。 这对 15 岁的人来说并不是一件令人失望的事情,他想回去流口水和尿布?! 良好的视角。 你今天有什么真正的科学报道,或者这只是世界上最具误导性的帖子吗? 是的,我今天确实有一些真实的科学报告可以与 ASMR 有关。 好的,让我们听听吧。 科学家们追踪了一群 55 岁及以上成年人的脑容量和认知能力多年。 那么他们测量了他们大脑的大小以及他们的聪明程度? 基本上是的。他们还收集了这些成年人平均睡眠时间的数据。 每天晚上偷看他们的窗户? 不,那会令人毛骨悚然。成年人报告他们的睡眠数量是科学家的平均每晚 6.7 小时。 我猜他们发...

ASMR 的艺术:诗歌样本

ASMR 的艺术:诗歌样本 2

ASMR什么意思啊 2个月前 (02-03) 45 3

我最近偶然发现了几首 ASMR 诗。 我喜欢这两位作者如何将 ASMR 的听觉和视觉体验吸引到文学界。 你可以在其中一个中窥探鲍勃罗斯的微妙点头吗? 第一首诗来自“写作生活”博客,标题为“困恍惚”。 睡眠之旅 请给我耳语 我想感受到寒意, 甜蜜的冥思微风 困倦的催眠恍惚 我注视着刺痛的振动, 心灵的慢舞 安静和完美的和平 幸福的树木复活 拜托,永不停止 第二首诗来自“备用房间的思考”博客,标题为“睡眠”。 SLEP 睡觉我亲爱的, 因为它是你唯一的逃生, 梦见我的宝贝, 因为它不会迟到。 柔软的低语欢迎你, 让你恍恍惚惚, 到一个可能的地方, 选择超过机会的地方。 冷静自己找到平安, 让宁静来临, 放...

2018 圣诞元旦福利特辑

2018 圣诞元旦福利特辑 13

ASMR ASMR视频 3个月前 (01-01) 14,064

福利简介: 马上就要到 2019,给大家准备了一个 ASMR 超值合辑,丝袜、足疗、跳舞、娇喘,应有尽有。 下面给大家放几张图体验一下 福利下载: 本次福利为月费及以上专享,这些东西是站长付费从别处购得,内容绝对不错 会员充值是立即到账,如果没有立即到账 请联系站长 QQ1609206666 将订单号和邮箱直接发给我

ASMR 乐园上点击率最高的 ASMR 视频

ASMR 乐园上点击率最高的 ASMR 视频 3

ASMR什么意思啊 3个月前 (12-17) 2,784 9

ASMR 乐园上最受欢迎的 ASMR 视频是什么?有近 6000 次点击的那个。 该视频标题为“ASMR 猫仙儿办卡舔耳娇喘自熨福利视频”,并有几个流行的 ASMR 触发器,舔耳娇喘,轻拍,吹耳,角色扮演和摩擦。 该视频由猫仙儿制作的,猫仙儿温柔的语言,她是大家最喜欢的 ASMR 作者之一。 她对 ASMR 有一个理想的声音,并且通过轻声和缓慢的讲话知道如何使用它。 她也慢慢地移动,耳语对耳语,神奇的 ASMR 的其他关键元素。 该视频于 2017 年发布,因此它有一些时间来生成所有这些点击。但是她还在 2017 年发布了其他几个视频,所以我想知道为什么这个特别的视频移动到最快,因为她的所有视频看起来都很棒。 该视频有超过 40...

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